Colchoneta Para Gimnasia
BENEFICIOS:
- AISLANTE DEL SUELO: Nos alejan de frío, humedad y suciedad que pudiera existir en la superficie donde realizamos ejercicio.
- ESTIRAMIENTOS: Son ideales para la práctica de las sesiones de estiramiento después de trabajar.
- ABDOMINALES / LUMBARES: Muchos de los ejercicios para la franja abdominal y para la parte posterior de la espalda se realizan en el suelo.
- EJERCICIOS AUTO-CARGAS :Planchas, fondos de trices, tijeras y etc. .
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