ENTRENAMIENTO FUNCIONAL CUERDA PARA CROSSFIT
MEDIDA: (diámetro) 3.8cm x (largo)12 mts
Material: Poly-Dacron
Grosor (diámetro) 3.8cm / Longitud 12 mts
Color: soga negro / mangos rojos
Peso: 10kg
Producto importado
Presentación en caja
Las cuerdas Poly-Dacron son básicamente cuerdas de nylon con un núcleo de poli-propileno y un revestimiento externo de Dacron. Este tipo de construcción permite a la cuerda un acabado suave y hace que sea suave al tacto y sea fácil de manipular. Debido a su acabado resbaladizo, puede ser más difícil de agarrar al hacer entrenamiento de escalada. En comparación con las cuerdas de manila, las cuerdas Poly-Dacron duran más tiempo y son una mejor opción para el uso al aire libre ya que soportan los rayos UV y la intemperie.
Entre sus beneficios tenemos:
- Incremento de fuerza y tonificación muscular.
- Estimula la capacidad cardiovascular.
- Mejora tu equilibro, coordinación y resistencia.
- Disminuirá tu porcentaje de grasa corporal.
Los ejercicios con sogas implican movimientos de gran esfuerzo donde se trabajan los músculos del tren superior del cuerpo y los situados en la zona media o core, ya que mientras movilizamos los brazos para poder formar dibujos con las sogas, debemos estabilizar el resto del cuerpo.
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